FAQ - Frequently Asked Questions

  • Was ist Coaching

    • Es bietet Unterstützung beim Umgang mit einem spezifischen Problem und hat das Ziel, die Lebensqualität zu verbessern
    • Es ist keine Therapieform zur Heilung einer psychischen Erkrankung, kann jedoch kurzfristig stabilisieren und die Zeit überbrücken, bis ein Therapieplatz zur Verfügung steht
    • Es bringt Klarheit, schafft Bewusstsein und macht neue Handlungsoptionen deutlich
    • Förderung und Stärkung von Selbstwertgefühl, Selbstverantwortung, Selbstbewusstsein, Selbstreflexion und dem Vertrauen in sich selbst
    • Kann der Prävention psychischer Krankheiten dienen, da es das körperliche, geistige und soziale Wohlbefinden fördert
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  • Grundlagen für das Coaching

    • Gegenseitiges Vertrauen zwischen Coach und Klient 
    • Verschwiegenheit gegenüber Dritten ist selbstverständlich
    • Eine wertschätzende, respektvolle und vorurteilsfreie Haltung zwischen Coach und Klient
    • Sie wenden sich auf freiwilliger Basis an mich, weil es Ihr eigener Wunsch ist, eine Veränderung herbeizuführen
    • Sie beteiligen sich aktiv am Coaching-Prozess und tragen die alleinige Verantwortung für Ihre Entscheidungen
    • Die verwendeten Methoden sind anerkannte psychologische Vorgehensweisen und Verfahren
    • Durch regelmäßigen Austausch über Ziele, Wünsche und Erwartungen wird der Prozess immer wieder auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst
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  • Wo findet das Coaching statt

    • Wir treffen uns online
    • Sie können in Ihrer gewohnten Umgebung bleiben
    • Zeit und lange Anfahrtswege werden gespart
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